Afrodita

Retiro de tantra para mujeres

del 4 al 6 de julio en Mamakilla, Girona

¿Quieres conectar con tu sensualidad, creatividad y poderío? Esto es para ti.

Este es un retiro de tantra para mujeres. Y, ¿qué es el tantra? La palabra, etimológicamente, se traduce como “instrumento para la expansión”.

Para mí, es una forma de estar en la vida que tiene que ver con la presencia; observar y reconocer lo que sucede dentro de mí, afinar mi percepción, sentidos y sensibilidad. Conectar con la corriente vital, sensual y gozosa que recorre mi cuerpo y encontrar la manera de usarla a mi favor.

Desde que me adentré en el camino del Tantra hace más de 6 años, siento que vivo mi vida más plenamente, que puedo ser quien yo quiero, sentirme a gusto en mi cuerpo, expresar lo que necesito, poner límites y cuidarme mucho.

Afrodita es la diosa griega de la pasión, la belleza y el amor, asociada al planeta Venus. Su nombre significa “nacida de espuma”, ya que la leyenda cuenta que brotó de los genitales castrados de su padre, Urano. Es por eso que dicen que Afrodita representa una energía femenina descarada y fuerte: ayuda a las mujeres a sentirse cómodas con sus cuerpos y su sexualidad, a experimentar más pasión en sus relaciones y a equilibrar sus energías masculina y femenina.

En nuestro retiro nos reunimos para celebrarnos juntas, aprender formas de vivir más a gusto dentro de nuestro cuerpo, avivar nuestra llama interna, nuestra sensualidad y energía creativa y creadora.

Sí, has leído bien. S-e-n-s-u-a-l-i-d-a-d.

¿Qué te genera leerlo? Sé que a muchas os da un primer cosquilleo de emoción, a otras un poco de miedito también, porque es algo que ha sido (y aún es) taaaan tabú en nuestra sociedad, que hemos reprimido taaanto tanto, que sólo leerlo nos entran todos los sudores. "Uy, sensualidad, ¿yo? ¿Con otras mujeres? ¿Y qué haremos? Qué vergüenza, ¿no?".

No pienses nada raro. Afrodita, al igual que todos mis retiros, son espacios muy muy cuidados donde todo es una invitación. En este bailamos y gozamos mogollónnnnn, hacemos varios ejercicios de respiración ovárica, meditaciones para reconectarnos con el placer, con el poder personal, talleres para aprender a poner límites, decir NO. 

  • Viernes 4 de julio

    16:00h Llegada
    19:00h Bienvenida & despertar corporal
    20.30h Cena
    21:30h Apertura del círculo

    Sábado 5 julio

    8:00h Yoga
    9:30h Desayuno
    11:00h Tantra
    14:00h Comida

    17:00h Respiración ovárica
    19:00h Ecstatic Dance
    21:00h Cena
    22:30h Compartires alrededor del fuego

    Domingo 6 julio

    8:00h Yoga & meditación
    9:30h Desayuno
    11:00h Tantra & Creatividad
    13:00h Círculo de cierre
    15:00h Comida y despedida

    *el programa está sujeto a pequeñas modificaciones

Preguntas
frecuentes

  • No lo está. El precio incluye 2 noches de alojamiento, 3 comidas por día, tés, fruta y snacks en los breaks y todas las actividades.

    Organizamos los coches entre todas las participantes para que podáis compartir gastos y trayecto, y así también facilitar a las que no disponen de vehículo propio.

  • ¡Claro! Y a mí me hará muuucha ilusión que te estrenes con nosotras. En los retiros se crea un ambiente muy especial y en seguida todas las mujeres se sienten acogidas y en familia aunque vengan por primera vez :)

  • La dieta suele ser vegana/vegetariana, pero siempre adaptada a alergias o intolerancias de cada una, por supuesto. Una vez te inscribas nos cuentas al detalle qué necesitas para poder hablarlo con cocina.

Valor de Afrodita

*Incluye regalo de bienvenida, pensión completa (alojamiento en habitación compartida y 3 comidas al día), participación en las actividades y acompañamiento de una terapeuta durante todo el fin de semana.

(3 días, 2 noches) desde 425€*

✹ 425€ en habitación de 6-8 personas

✹ 455€
en habitación doble: 2 personas y baño compartido

✹ 495€ en habitación privada

Puedes pagar a plazos, consulta opciones y vemos cuál se adapta mejor a ti.

La casa que nos acoge es Mamakilla, una preciosa masía rodeada de calma cerca de Girona. El lugar ideal para reducir la velocidad, sintonizar y recargar las pilas. Con piscina, espacio exterior, habitaciones compartidas y una sala de trabajo preciosa, con suelo de parquet.

  • Una experiencia maravillosa, como siempre. Déborah crea un espacio donde parece que el tiempo pare, pare darte la oportunidad de disfrutar el aquí y ahora danzando, jugando, paseando y meditando. Este retiro ha sido de disfrute y sanación, todo ello rodeada de mujeres inspiradoras. Maria, integrante retiros 2021-23

  • Ha sido una experiencia increíble. Compartir entre mujeres desde un lugar tan íntimo y real, es único y muy enriquecedor. He sentido que podía ser yo misma, sin filtros, mostrando mi lado más vulnerable y fuerte. Sin palabras, puro amor. Además, Déborah es magnífica. Julia, retiro Gaia 2023

  • El trabajo de Déborah es poderoso, profundo, hermoso. Sea cual sea la actividad que proponga ella nos guía a re-encontrarnos con nosotras mismas, con nuestra mujer salvaje y verdadera. Recomiendo mucho ir a probar una clase con Déborah, o ir directamente a un retiro suyo. Maggie, círculo de mujeres & retiros

Reservas y

política de cancelación

  • La reserva de plaza es de 200€.

  • Si cancelas con +15 días de antelación al inicio del retiro, el 75% del importe de la reserva se guardará como depósito para usar en el próximo retiro. El 25% restante cubrirá gastos de gestión.

  • En caso de avisar de tu baja con -15 días de antelación al inicio del retiro, podrás ceder tu plaza a alguien o el importe total de tu reserva se dará por perdido.

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